550 подписчиков

🥩 Чем еще может помочь малобелковая диета?

Ограничение белка в рационе - это база нефропротекции у пациентов с ХБП. Она включена во все международные рекомендации, доказано снижает темпы прогрессирования ХБП до 50% даже на предтерминальных стадиях. А какие еще у нее эффекты?

❗️Снижение риска развития онкологии.

Наткнулся на интересное исследование, где врачи отслеживали 6381 человек в возрасте 50+ лет и оценивали их потребление белка с долгосрочными исходами. Наблюдение продолжалось аж 18 лет.

И получили такие данные, что люди в возрасте 50-65 лет потребляющие большое количество белка имели увеличение общей смертности на 75% и 4-кратное увеличение смертности от рака и диабета в течение 18-летнего периода наблюдения.

Исследователи предполагают, что это связано с активностью GHR-IGF-1 (гормон роста). Ограничение белка в рационе снижает активность гормона роста, соответственно своим рационом можно корректировать его активность.

🐁 Далее эту теорию проверили на мышах и подтвердили влияние высокого потребления белка на частоту и прогрессирование опухолей молочной железы и меланомы у мышек (не так убедительно как на людях, но хоть что-то).

И речь в этом исследовании не только про людей с хронической болезнью почек, а про общую популяцию.

Моим пациентам это еще одна мотивация начать придерживаться малобелковой диеты не только ради нефропротекции, но и для снижения возможных рисков онкологии в возрасте 50-65 лет.

🥩 Чем еще может помочь малобелковая диета? Ограничение белка в рационе - это база нефропротекции у пациентов с ХБП.

1 минута

20 мая 2024