9 подписчиков
ПРИВЫЧКА 1 НЕДЕЛИ
Встаем в 8:00 утра!
Что нужно сделать, чтобы больше успевать? Вставать раньше.
Если ты спишь до 9-11, это челлендж для тебя. Давай попробуем вставать каждый день в 8:00.
Для этого поставь будильник в другой комнате ❤️
Что делать если встал рано, а делать нечего?
Вот мой пример утра после 8:00: 📆
1) выпить воды
2) сделать зарядку
3) умыться
4) позавтракать
5) прочесть книгу
Будем вместе вставать с петухами 🐔
Напиши в комметнариях, если смог встать 8️⃣:0️⃣0️⃣
Около минуты
19 мая 2024