107 подписчиков
Объясню почему при анемии болят мышцы и сводит ноги⬇️⬇️⬇️
Миоглобин железозависимый белок без железа мышцы становятся слабыми и появляется нехватка сил.
Он способен связывать кислород в мышечных клетках, что дает им энергию для сокращения.
Миоглобин – белок тканей, содержащий железо, «гемоглобин мышц». Молекула миоглобина состоит из полипептидной цепи и железосодержащего гема. Основная масса миоглобина находится в мышцах скелета и миокарде. Миоглобин выполняет функции гемоглобина в мышечной ткани – насыщает её кислородом, участвует в тканевом дыхании.
Миоглобин создаёт резерв кислорода в мышцах, благодаря чему они некоторое время могут работать при дефиците кислорода. Но если запасы железа на исходе(низкий ферритин) или даже снижен гемоглобин (анемия) то мышцы начинают болеть, слабнуть, а перед сном «не находят себе места»
Для нормализации железа обращайтесь ко мне за консультацией, я знаю что с этим делать👌
Около минуты
19 мая 2024