17 подписчиков

Будь другом-насри кругом!💩

Мне всегда как-то стрёмно просить, дать обратную связь по моей работе. Мол человек если захочет сам напишет, а если не пишет значит ничего супер интересного нет в моём взаимодействии, значит я как все.

Кто-то скажет, что это синдром самозванца.

Я знаю о том, что те инструменты которые я даю в работе они про внутренние изменения и уровень энергии. Но мне приходится их заворачивать в более осязаемое:

— избавься от живота;

— начни нравится себе в зеркале;

— твоё тело даёт тебе уверенность;

— ешь много, вкусно и худей.

Для меня эти пункты само собой разумеющееся. Это всё и так получаешь когда начинаешь следить за питанием, тренировками, активностью и отъёбываешься от себя.

Я про осознанные изменения, без фанатичности к своему телу, про выстраивание привычек с адекватными инструментами, без лишнего геморроя, такого как:

— Сдай анализы, чтобы узнать какие у тебя дефициты;

— Пей Цинк, чтобы повысить тестостерон;

— Витамины в фруктах уже не те, пей витамины и только отдельные, комплексы витаминов вызывают комплексы;

— Алкоголь останавливает жиросжигание, и ты никогда не похудеешь.

Шлите нахуй такие советы. Мы стали в среднем жить до 70-ти лет не потому что начали пить БАДы и восполнять ебаные дефициты, а потому что:

— меньше воевать;

— меньше умирать от острых заболеваний;

— антибиотики;

— прививки;

— меньше употреблять героин;

— бесконечный, но конечный список, в котором нет нутрициологов и биохакеров...

Любого человека можно долго держать на страхе, взаимодействие выстраивать на страхе. Я же хочу, чтобы каждый увидел адекватность себя и своей жизни. Чтобы человек принял себя и действовал, потому что хочет что-то менять, а не потому что надо.

Сейчас поделюсь отзывом от Влада, с которым прошло взаимодействие на всех уровнях: Тренировки, образ жизни, питание, поддержка. Отзывы больше говорят о моей работе, чем я могу о них рассказать.

1 минута

19 мая 2024