Представьте, что я сейчас поправляю очки и принимаю важный вид эксперта. Осознанность, осознанность... Это одно из тех модных словечек, которыми любят бросаться нынешние продвинутые психологи и гуру личностного роста. Но простым смертным порой сложно разглядеть, что же на самом деле скрывается за этим понятием. Вообразите себе типичного офисного планктона, чахнущего над ворохом бумаг. Взгляд его устремлен в монитор, но мысли витают где-то в далеких космических далях. Он механически жуёт галету и даже не замечает, что уже 15 минут грызёт пластиковую вилку. Осознанность? Не, не слышали! А вот...