165,9 тыс подписчиков
За состоянием кожи стоп также необходимо ухаживать, так как после зимы, после холодного времени года кожа стоп нередко сухая, в области пяток появляются шелушению, трещинки, да и в целом стопы выглядят не так, как нам этого хочется. В таком случае можно попробовать массаж стоп с помощью кофе. Этот вариант особенно подходит тем, ктотлюбиь пить кофе и остается кофейный жмых.
Массаж стоп с помощью кофе отлично увлажняет кожу стоп, уменьшает шелушения, смягчает кожу. А также мы воздействуем на рефлексогенные зоны стоп и точки, которые в свою очередь связаны с другими системами и зонами. Например, на стопах расположены точки, которые связаны с работой пищеварение, когнитивными функциями, глазами, ушами, головой, шеей. Почему массаж стоп с помощью кофе улучшает еще и наше самочувствие.
Чтобы сделать массаж: смешиваем 1 столовую ложку молотого кофе ( гущи ) с небольшим количеством растительного или оливкового масла. Все перемешиваем до консистенции густой сметаны.
Наносим смесь на стопы, а затем растираем смесь по стопам 2-3 минуты круговыми движениями. Сначала на одной, а затем на другой стопе.
Смываем все теплой водой
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
1 минута
18 мая 2024
212 читали