229 подписчиков
❌РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ
Добрый день☀️
📌Недавно вы нас спрашивали, полезны ли разгрузочные дни при похудении
🗣️Сидорина Ирина Витальевна ответила на один из ваших вопросов:
Разгрузочные дни- это крайние меры, которые назначаются специалистами в исключительных случаях.
Ведь человек набирает вес
из-за ежедневных неправильных привычек, и наша задача скорректировать и сбалансировать сначала именно базовое питание.
💡Мы на наших программах разгрузочные дни не используем!
При необходимости специалисты принимают меры, которые помогают усилить динамику снижения веса
🥬Поэтому, мы советуем проконсультироваться с нашими опытными специалистами, которые более 25 лет помогают людям снижать вес, прежде чем прибегать к крайним мерам😌
Около минуты
18 мая 2024