212 подписчиков
Почему мы боимся подвести других?
🔠Страх оценки. Нас тревожит, что наше действие или решение будет расценено как неправильное или глупое. Этот страх отражает нашу потребность в одобрении и страх перед осуждением.
🔠Ответственность за последствия. Мы не хотим, чтобы наши действия причинили вред или разочарование другим людям, и поэтому предпочитаем осторожность или вообще отказываемся от принятия решений.
🔠Необходимость границ. Важно осознать, что стремление избежать ошибок не должно приводить к жертве наших собственных потребностей и желаний. Установка границ помогает нам более эффективно управлять своими эмоциями. Позвольте себе ошибаться, но будьте готовы постичь уроки из этого опыта.
Около минуты
18 мая 2024