Найти в Дзене
17 подписчиков

Главные ошибки, из-за которых не достигаются цели. Часть 1


Главная причина, по которой вы не достигаете целей — их неправильная постановка. Я сама не раз наступала на эти грабли, поэтому решила поделиться главными ошибками, которые мешали достичь желаемого лично мне. 

Пост будет состоять из трех частей, в каждом по две ошибки. 

Ошибка 1. Ставить огромную цель сразу

Это самая страшная ошибка, которую может допустить предприниматель, менеджер по продажам или наемный сотрудник. Если сейчас вы водите Рено Логан, стремиться к покупке Порш Кайена следующим шагом — истязание психики. Цели гораздо легче закрывать по принципу лесенки — постепенного перехода от более простой к более сложной.

Как выглядит сложный путь:

Рено Логан → Порш Кайен

А вот пример скоростного пути:

Рено Логан → б/у Мерседес → б/у Порш Кайен → новый Порш Кайен

В некоторых случаях шаги можно пропустить или разбить на более мелкие. Но суть должна оставаться такой — База-улучшение-идеал. Так мозг будет чаще получать подкрепление за свои старания, а не ломаться от того, что он уже 4-й год пашет, а в материальном мире мало что меняется.

Ошибка 2. Отказывать себе во всём

В погоне за мечтой появляется соблазн отказаться от своего комфорта: качественных еды, одежды, жилья, медицины и других жизненно необходимых вещей. Вот только ходить в порванных штанах и пользоваться лагающим смартфоном взамен на возможность в будущем кататься на Мерседесе — это абсолютно бессмысленно. 

С точки зрения выработки эндорфинов, для нашего мозга нет разницы между покупкой Мерседеса и приобретением новой сумки, ужина любимом в ресторане или смартфона.

Любая закрытая хотелка запускает примерно одинаковую химическую реакцию. Более этого, именно эти мелкие «хотелки» стимулируют вас активно расти и эффективно работать, так как служат наградой. 

У меня в телефоне есть список из 100 «плюшек», которые стоят меньше 100 000 ₽. И, несмотря на это, что сейчас я иду к большим целям, вроде покупки жилья, я не отказываю себе в мелких радостях — новое платье или поход к косметологу.

Рекомендую сделать себе подобный список и награждать себя каждый раз, когда достигаете какой-то даже маленькой победы.
1 минута