Обучающий эффект начинается от 1-2 уроков в неделю. Тренировочный эффект - от 3-4 занятий в неделю. Но максимальная эффективность по обоим направлениям создаётся лишь при ежедневном труде. Мы ведь завтракаем каждый день. И чистим зубы тоже каждый день. И уж тем более ежедневно общаемся с дорогими для нас людьми. Все значимые дела в нашей жизни всегда выполняются регулярно и системно.