15 подписчиков
Практика осознанного питания. Детокс.
Развитие wellness-индустрии, биохакинга, профессиональный рост нутрициологии в России, появление health- коучинга способствует внутренней трансформации, переоценке ценностей, формированию собственного профессионального взгляда и новой концепции ведения своих подопечных у большинства специалистов в области здоровья и красоты.
На сегодняшний день я убеждена в том, что питание и психология - это фундамент, на котором держится физическое и ментальное здоровье, а соответственно - социальное и экономическое благополучие человека.
Практика здорового осознанного питания, формирование персональных полезных привычек позволяет человеку не только вернуться к комфортному весу, нормальным, здоровым метаболическим настройкам, но и к себе самому - позитивному, полному сил и уверенности в себе без интоксикации и хронической усталости.
По мере возвращения жизненных сил и перезагрузки организма, всегда хочется большего, появляются потребности улучшить себя и в других сферах жизни: ухаживать за внешностью, профессионально совершенствоваться и, конце концов, - создать семью, стать родителями.
Сейчас никого не удивишь, что молодые люди, особенно в возрасте с 25 по 35 лет, заявляют о намеренном отказе стать родителями. Испытывают такое неподдельное удивление, когда после комплексной работы над собой появляется совершенно противоположная потребность.
Расправляясь с патогенами на физическом уровне, человек включает фильтр на эмоциональные и информационные возбудители и негативные программы.
Справившись с ними, организм сигнализирует:
"всё отлично, я готов на новые свершения".
Это и есть ДЕТОКС - осознанное возвращение к себе без подмены понятий и самообмана.
Ещё больше мыслей на эту тему в канале t.me/..._lr
1 минута
16 мая 2024