9956 подписчиков
Кофе и сердце.
Люди, которые регулярно пьют кофе, кажется, реже страдают от сердечных заболеваний, и это особенно заметно по сравнению с теми, кто вообще не пьет кофе.
Например, употребление кофе увеличивает рециркуляцию холестерина, но до определенного предела — до дозы в 405 мг. Однако не все способы приготовления кофе одинаковы. Основное отличие у фильтрованного кофе. Если вы привыкли пить хороший кофе, то важно выбирать кофе с натуральной обжаркой.
Около минуты
16 мая 2024