13 подписчиков
"Функциональные тренировки" - это вторая ступень курса "Здоровье женщины. Тазовое дно". Для тех кто готов идти дальше и совершенствовать свое тело🔥
Тренировки ориентированы на развитие всесторонних физических навыков и способностей. Они помогают улучшить силу, гибкость, выносливость, координацию и баланс, что позволяет достичь максимальных результатов🧘🏼♀️
Для тренеров - это отличная возможность обогатить свою базу готовыми комплексами упражнений💯
Что вас ждет:
- 15 функциональных тренировок с минимальным оборудованием.
- Доступ ко всем тренировкам сразу.
- Вы сами выбираете какую сделать сегодня.
- Мое внимание и забота.
🔥Старт потока в понедельник.
Полный перечень тренировок курса на сайте УЗНАТЬ
Около минуты
15 мая 2024