14 подписчиков
Акне от сладкого. Диета- основное лечение от акне. Перестанешь есть определенные продукты- и все пройдет.
Так ли это?
Нет какой-то универсальной, специфической диеты при акне, при соблюдении которой проблема акне исчезнет навсегда.
Акне- ПОЛИЭТИОЛОГИЧНОЕ (сложный механизм развития, множество причин и триггеров). Поэтому воздействуя только на питание добиться стойкой ремиссии сложно.
В некоторых случаях есть смысл вести пищевой дневник, чтобы выявить проблемный продукт
Есть данные о связи акне и молочных и сладких продуктов (за исключением кисломолочных). Но не всегда и не у всех.
PS Ограничить сладкое все равно полезно
Около минуты
15 мая 2024