15 подписчиков
«Я учусь владеть собой»
семейный центр "Планета Семьи" приглашает участников на групповое занятие, направленное ознакомление с такими психологическими состояниями, как тревожность, страх и паника, а также со способами совладания с переживаниями.
В ходе занятия участников ждут мастер-классы и групповые упражнения, которые позволят ребятам лучше понять себя, свои чувства и эмоции, а также получить практические навыки, как справиться со стрессом и тревогой.
Занятие включает в себя информационный, игровой и творческий компонент, что позволит участникам тренинга прокачать свои навыки саморегуляции.
К участию в занятии приглашаются подростки 12+
Занятие состоится 15.05.2024 в 16:00
Информация по телефону +7-499-613-06-05
г. Москва, Шипиловская ул., д. 48, к. 1
Мой семейный центр «Планета Семьи», филиал «Зябликово»
Около минуты
15 мая 2024