293 подписчика
Я побил свой антирекорд…такое я наблюдал только в армии
На дворе было 4 мая, я увидел 94.5, а в последующие дни цифра пробила и 95кг
Во мне рост 187
🤯🤯🤯
Настя меня начала называть скуфом, в шутку конечно (молодежныф сленг, который описывает запустившего себя 30+ лет мужчину)
По секрету, я её тоже 😂
Я увидел зарождение явного второго подбородка
Увидел маленький, но живот, вместо кубиков пресса, которые привык видеть
Задумался, однако 31 год, здравствуйте 🤝
Это что, мой метаболизм не переваривает мак, чипсы, колу и тд?
Я начал анализ. Как так то? А потом открыл календарь и увидел
мы были на праздниках каждую неделю без пропусков в течение 2,5 месяцев
Пасхи, дни рождения, шашлыки алкоголь и организм намекнул
- Дима, ало! Ты хочешь выглядеть так?
- Благодарю тело, я понял, что пора что-то менять 🙏 последствия мне понятны
А когда начал анализировать свои пищевые привычки, обнаружил частичное расстройство пищевого поведения
Вам будет интересно почитать путь до 87кг с точки зрения психологии?
Около минуты
15 мая 2024