47 подписчиков
👆👆👆
Вот мои результаты за последние 6 месяцев.
Как видите я не хожу по 10 тысяч шагов в день.
Расстроен ли я из-за этого? На самом деле нет.
Хотел бы я ходить побольше: ДА. Безусловно это повысило бы качество жизни.
А теперь, как и обещал, очень интересный пост про 10 000 шагов
👇👇👇
Около минуты
15 мая 2024