3 подписчика
ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ. ПОМОГАЕТ ИЛИ НЕТ?
Чем еще можно лечить боль в спине? Мануальная терапия, остеопатия, хиропрактики, костоправы, иглоукалывание. Методов, особо популярных среди частных клиник по лечению позвоночника, много. Но действительно ли они эффективны? Давайте разбираться.
Сегодня поговорим об иглоукалывании или акупунктуре. Метод древний. Считается, что зародился он около 2000 лет назад в Китае и во многом основан на философии даосизма и конфуцианства. Вникать в хитросплетения инь/янь не будем, а сразу перейдем к науке.
Исследований по акупунктуре проведено много. Однако качество их сильно разнится, в том числе из-за того, что трудно организовать плацебо-контроль. С этой целью даже придумали «псевдоиголки», которые не вводятся по-настоящему, а фиксируются на коже. Но даже это не дает возможности полностью исключить эффект плацебо при иглоукалывании.
Итак, что показали исследования:
настоящая акупунктура мало чем отличается от «псевдоакупунктуры», в некоторых исследованиях разница была, но незначительная;
техники и методы акупунктуры мало чем отличаются друг от друга по эффективности;
При лечении хронической боли в спине акупунктура и «псевдоакупунктура» улучшала результат основной терапии.
Вывод: иглоукалывание можно использовать при хронических болях в спине в дополнение к основному лечению, однако следует предупредить пациента о том, что улучшение вероятно может быть обусловлено эффектом плацебо.
1 минута
15 мая 2024