684 подписчика
ЭМОЦИИ И ЦЕЛОСТНОСТЬ ЭНЕРГИИ
Когда я веду йогу, то часто говорю, что для того, чтобы наша энергия сохранялась наше внимание надо развернуть внутрь себя. И вот нашла по этому поводу некоторые моменты у Андрея Софронова:
"Устойчивость сознания достигается, когда читта свободна от окрашенности внешним объектом.
Эта мысль невероятно ценна как с практической, так и с теоретической точки зрения. Она предваряет взгляды многих направлений современной психологии, таких, например, как теория установки Узнадзе, психодинамическая терапия и др. По сути, здесь пробрасывается мостик между эмоциональной сферой человека и целостностью его энергии: когда мы имеем некоторую окрашенность предмета (эмоциональную предустановку в отношении его), наша читта утрачивает целостность, потому что «привязывается» к нему. "
Около минуты
14 мая 2024