152,6 тыс подписчиков
Массаж ног - многие знают о том, что это полезно, однако также полезно массировать ещё и пальцы стоп, которые также имеют большое количество рефлексогенный зон, точек, которые связаны с теми или иными зонами.
И, в частности мы можем попробовать массаж больших пальцев стоп, который не только может помочь снизить нагрузку с поясницы, области таза, а также ног, так как от пальцев стоп у нас проходит задняя поверхностная и передняя поверхностный линии. Помимо этого массаж больших пальцев может быть полезен для улучшения работы пищеварения, уменьшения тяжести в животе, вздутия и напряжения. А ещё это повышает нашу работоспособность, активность, когнитивные функции, так как большие пальцы стоп связаны с головой, ушами и глазами.
Чтобы проработать большие пальцы стоп: большими и указательными пальцами рук массируем большие пальцы от кончика до основания 2-3 минуты.
А вы делали массаж бровей? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что про наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
13 мая
156 читали