16 подписчиков
"Что нового?" - спрашивает Яндекс-Дзен. Новое у меня - я открываю свой Дзен-канал, посвященный обычным историям из жизни, написанным в духе гештальт-подхода. Каждая история - про меня и про то, что для меня в этой жизни важно: про непростой выбор, про замедление и прислушивание к своим чувствам, свободу и несвободу, любовь и нежность, стыд и вину, страх и азарт.
В гештальт-терапии мне нравится, что все внимание уделяется уникальному опыту переживаний, нет морализаторства и деления чувств и поступков на "хорошие - плохие", "правильные - не правильные", нет чек-листов или тестов, упрощающих человека и его идентичность. Поэтому здесь не будет избитых советов, призывов, осуждений, пошаговых планов действий.
Я буду писать по вдохновению. Про то, что знаю - каково это быть женщиной, мамой, женой, профессионалом. Про взлеты и падения, про горечь утрат, про возрастные кризисы. Про доверие к себе и смелость выходить из зоны комфорта. Про то, как чувствовать счастье и жить полной жизнью.
Возможно, мои размышления и переживания откликнутся вам и натолкнут на осознание того, как вы проживаете свою жизнь. А, может быть, они поддержат в момент, когда сложно и кажется, что выхода нет. В любом случае, я буду рада, если вы будете сюда заглядывать, читать, комментировать и отзываться)):
Мои соцсети:
VK: id.vk.com/...ain
TG: t.me/...eva
B17: www.b17.ru/...nna
1 минута
13 мая 2024