5 подписчиков
до самого пола. Маленький ребенок-инвалид лежал зафиксированным на кровати. Затем снова белый потолок
Голос за кадром. Мы показали вам только 8 минут ежедневной деятельности этого ребенка, всего 8 минут. А этот ребенок наблюдает такую картину каждый день. Каждый час его жизни на протяжении всего дня. На протяжении всей жизни. А вы жалуетесь, что не можете выдержать даже 8 минут… Жалуетесь на вашу жизнь.
На ретрите «Тишины» мы давали людям практику, где человеку нужно смотреть в белую стену на протяжении одного часа. Просто смотреть и ничего больше не делать. Казалось бы. Что здесь такого и зачем это вообще нужно? А вы попробуйте. Я проходил практику с белой стеной на протяжении 4-х часов несколько раз. Это невероятный опыт, который даёт кучу осознаний.
Парадокс в том, что мы каждый день забываем ту истину, которая всегда под носом. Не хотим замечать всё то, что уже есть в нашей жизни. Человека рядом, как растёт ребёнок, как встает солнце, не ценим возможностей, которое уже перед нами.
Мне нравится очень ёмкая сутра: «Присутствие больше всего ощущается в момент его отсутствия» Цените то, что уже есть. В первую очередь себя
Около минуты
13 мая 2024