17 подписчиков
ПОЧЕМУ МЕД ПОЛЕЗЕН НОЧЬЮ?
✅Улучшает сон: мед называют природным успокоительным средством. Он стимулирует выработку мелатонина. 1 чайная ложка меда на ночь – залог хорошего сна. Особенно, если запивать его ромашковым чаем.
✅ Растапливает жиры: механизмы сжигания жира больше работают ночью. Жиросжигающие свойства меда основаны на ускорении обмена веществ.
✅Помогает печени: Мед и тыквенный сок помогают удалить токсины из печени.
Около минуты
15 мая 2024