Во-первых, это красиво…
Цирковая гимнастика как вид искусства.
Затаив дыхание мы наблюдаем за выступлением гимнастов в цирке. Кажется, у этих людей в принципе нет костей, они невероятно гибкие, стремительные и потрясающе ловкие. В своих номерах артисты сочетают гимнастику, акробатику, танцы и жонглирование. Каждый номер становится вызовом физическим законам человеческого тела и земного притяжения.
Кажется, что научится подобным трюкам невозможно, надо родится таким гутаперчивым гением. Но нет, цирковая гимнастика доступна практически каждому, кто готов долго, упорно тренироваться и искренне любить свое дело.
Кроме того, подобные тренировки могут стать отличной базы для построения крепкого, здорового тела и не менее здоровой психики ребенка.
Цирковая гимнастика развивает гибкость, укрепляет силу, учит держать баланс, сохранять равновесие, как физическое, так и моральное, а также тренирует координацию и вестибулярный аппарат. Кроме всего прочего, такие занятия развивают творческие способности, музыкальный вкус и позволяют проявить индивидуальность.
Начинать подобные тренировки можно уже с трех лет. Но до пяти они будут носить скорее характер общефизической подготовки, дети смогут освоить прыжки, прокрутки. А вот с пяти лет ребенок в состоянии освоить и более сложные элементы, а также трюки на аппаратах.
Главное, найти «своего» тренера и полностью довериться его профессионализму и педагогическому мастерству.
#aglжанры #aglцирк
1 минута
17 мая 2024