50,1 тыс подписчиков
"Появился второй подбородок, при этом лишнего веса нет да и с шеей занимаюсь, в чем может причина и что делать?" задали вопрос в директ.
Если вы столкнулись с проблемой поплывшего овала лица, при этом занимаетесь шейно-воротниковой зоной, то отчаиваться не стоит, обязательно продолжайте упражнения.
А так же обратите внимание на ваше внутреннее состояние, не держите ли вы какую обиду или недосказанность, и как это отражается на состоянии ваших жевательных мышц и височной зоны?
А так же важно расслабить диафрагму нижней челюсти и поработать с подъязычной зоной, именно там есть лимфатический карман, в котором скапливается отек, из-за дисфункций окружающих зон.
Выполняйте упражнение по маслу или сыворотке,очень медленно и деликатно, вскоре заметите улучшение.
Полное видео смотрите здесь в сообществе, в разделе видео "Что делать с поплывшим овалом?"
Делитесь вашими ощущениями после упражнения в комментариях ❤️
Около минуты
23 мая 2024