17 подписчиков
Дэйдриминг или шизофрения? Как понять, где граница.
Даже если вы не знаете слова дейдриминг и не слышали выражения: навязчивые грёзы, наверняка случалось, что вы отключались от реальности и оказывались в воображаемом мире приключений.
Представь, что у тебя в голове есть волшебная страна, полная счастья, любви и денег, а еще единорогов и бесконечных запасов мороженого.
Дейдриминг или навязчивые грёзы — это состояние, когда наш мозг переключается в дефолтный режим.
Как это выглядит:
💥 На скучной лекции вы начинаете мечтать, что выигрываете миллион долларов и отправляетесь в путешествие по миру.
💥 Моя посуду, вы фантазируете о том, что изобрели устройство, которое поможет помогать другим: открывать собачьи приюты или спасти всех детей от рака.
💥 В маршрутке вы придумываете мир, где ваши гиперактивность или рассеянность — это суперспособности, привлекающие любовь и внимание.
Но не забывайте:
дейдриминг — это как есть слишком много конфет. Может быть весело, но если переборщить, то будет болеть живот.
Фантазии могут помогать справляться с трудностями, которыми человек сталкивается в реальной жизни.
Они могут подпитывать мотивацию, креативность и целеустремленность. Но часто приводят к тотальной прокрастинации и мешают повседневной жизни.
🎓Интересно, что вместо дейдриминга могут даже диагностировать шизофрению.
Но шизофрения — это психоз, людям с шизофренией сложно отличить реальность от вымысла. А вот люди с навязчивыми грёзами понимают, что их фантазии — это не реальность.
Хотя навязчивые грёзы не признаны диагнозом, они сильно влияют на жизнь тех, кто с ними сталкивается. Они мешают сосредоточиться на работе и повседневных делах. Вместо этого человек может часами сидеть и фантазировать, теряя ощущение времени.
Это похоже на то, что бывает у всех СДВГшников с рассеяным вниманием, но здесь фантазии более глубокие и долгие.
У разных людей такие грёзы проявляются по-разному, но главный признак один: мысль уводит от задач в мир фантазий, и возвращаться обратно не так-то просто.
Какая мечта тебя «крадёт» чаще всего? Поделись, если хочешь, своими секретными фантазиями!
#про_мозг_докторСДВГ
1 минута
23 мая 2024