1943 подписчика
Хватит сидеть на диетах и считать калории!
В погоне за идеальным весом и фигурой люди придумывают себе такие ужасные методы, что у меня волосы дыбом иногда встают
Чего только стоит ушивание желудка, которое на полном серьезе рекомендуют врачи
Но даже казалось бы «безобидные» диеты и подсчет калорий на самом деле приносят больше вреда, чем пользы.
Эти способы загоняют человека в еще больший стресс, который ежедневно накапливается.
Все, что делается только на силе воли и не учитывает реальные потребности организма, всегда ведет к срывам и откатам и плачевному эмоциональному состоянию.
Ни диеты, ни пресловутый подсчет калорий никак не учитывают реальные потребности твоего тела
И ты живешь в борьбе с собой и своим телом, не получая особых результатов и постоянно скатываясь в еще больший вес. При этом сливаешь туда всю энергию и портишь свое здоровье.
Хватит уже.
Не работает так.
Перестань убивать свое тело.
Научись принимать себя
Научись слышать свое тело
Научись выбирать для себя самое лучшее
И тогда твое тело будет таким, каким ты захочешь.
Будет служить тебе верой и правдой всю оставшуюся жизнь
Будет радовать тебя энергией, молодостью и отличным настроением
О том, как сбросить 10 кг за 30 дней без насилия над своим телом и с пользой для здоровья, я расскажу сегодня 23 мая на прямом эфире в 19:00 по Москве
РОЗЫГРЫШ
А еще на этом эфире я проведу розыгрыш одного места на ближайший поток моего курса по Каскадному Сухому Голоданию.
Такое делаю впервые и не факт, что повторится еще.
Не упусти этот шанс, выполняй 3 условия и до встречи на эфире 👇🏻
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В РОЗЫГРЫШЕ:
⠀
Здесь самые актуальные новости, практики и рекомендации
⠀
Это важно, чтобы попасть в список тех, кто принимает участие в розыгрыше и потом получить доступ к курсу.
⠀
3️⃣ Присутствие на эфире обязательно
⠀
Обязательно заполняй форму, ставь напоминание и приходи на эфир!
1 минута
23 мая 2024