11 подписчиков

🔤🔤🔤 🔤🔤 - больше чем новое направление!

В нашей студии появилась новая силовая тренировка🔥

Это тренировка, которая направлена на проработку проблемных мест, жиросжигание, уменьшение объёма бёдер, талии, а также красоту рук!

Тренировка включает в себя 3️⃣блока:

1️⃣ посвящен работе над ягодичными мышцами

2️⃣ формирование талии, включающий в себя проработку пресса, косых мышц и спины

3️⃣ работа над трицепсом

Программа очень динамична и доступна для девушек в нашей студии.

Около минуты

23 мая