Знаете почему психотерапия работает?
Потому что мы перестаем реагировать на старые триггеры.
Ну то есть раньше тебе говорили: "нет" и ты обижался, а сейчас ты осознаешь, что у другого человека есть право сказать нет, потому что у него могут быть на это свои причины, и ты не обижаешься, а такой: "ну ок" и дальше погнали 🔥 в прежних отношениях с этим человеком.
Или раньше тебя злило что-то в другом, а теперь ты делаешь больше акцент на себя и тебя это не цепляет, какая тебе разница, что твой муж любит перед телеком посидеть, выпить, это блин его жизнь и он имеет право сам решать, что с ней делать, он взрослый человек, например.
Или раньше ты стеснялся фотографировать сам себя или снимать сториз, а теперь тебя вообще не волнует мнение окружающих.
Или раньше ты чувствовал что-то, и не осознавая это - заедал их, или закуривал, или запивал...
А теперь нет!
Теперь твоя реакция другая.
И ты начинаешь вибрировать на других энергиях, потому что позитива и благодарности в твоем теле становится больше.
А когда ты на позитивных энергиях, в расслабленном теле, то свершаются чудеса вокруг.
Ты попадаешь в нужное место в нужное время.
Только так, ребят это работает.
Только работая над собой мы можем изменить свою жизнь.
Но есть и правила:
1. Не прокатит всю ответственность скинуть на психолога и ждать чуда, важно хотеть и действительно работать над собой. Психолог, только подсвечивает с чем работать, и направляет в нужную сторону, а выбор всегда за вами.
Других правил нет 👌
Но есть и препятствия, рассказать о них в следующем посте?
Пишите в комментариях!
А еще делитесь своим мнением, оно важно для меня ❤
1 минута
27 мая 2024