Всё уже обспорили до вас специально обученные люди, которые где-то там... в небесах порхают вокруг этой темы. Ихние рекомендации могут устареть, поэтому через некоторое время они опять соберутся и начнут там роИться, обмусоливая эту тему в свете чего-то новенького...

Комментарий: Странный совет — теннис полезен, а тренажёрный зал опасен. Опасно может быть что угодно, можно и со ступенек дома в подъезде упасть. А теннис как раз очень не полезен при проблемах с суставами — резкие движения, резкие торможения, а уж теннисный локоть — это профессиональная болезнь теннисиста. Мой ответ: Повредничать захотелось? Комментарий. Нет. Просто сегодня темы, которые мне хорошо знакомы. И с суставом, и с теннисом. 😁 Но мы же можем у Вас в блоге спорить? Или это не приветствуется? Мой ответ: Спорить вы можете у себя дома на кухне среди родных и близких. Тут я публикую проверенную...