Я не очень фотогенична, но мне очень хотелось поделиться с вами настроением расцветающего лета.
Пока выбирала фото, напросился пост о принятии себя.
Если честно я прям не люблю фоткаться, не нравлюсь себе на фото от слова совсем, не смотрю на себя в зеркало, избегаю. Недавно обсуждали эту тему с психологом… Похоже на отрицание не так ли? Ну типа та толстая баба в зеркале это не я, ничего общего. Я то на самом деле знойная, привлекательная искрящаяся девушка, ну или буду ей когда то, но сейчас в зеркале это точно не я. Вообщем психолог сказала садись на стул перед зеркалом и смотри. Я говорю куда? На себя, говорит, смотри. Я говорю и что я там должна увидеть? Она говорит, реальность…спрашиваю и как я пойму что вижу эту реальность? Доверься себе и следи за чувствами и мыслями которые приходят….
Интересно продолжение?
Около минуты
23 мая 2024