80,7 тыс подписчиков
💢Пытаюсь приучить дочку-подростка к спорту. Получается с трудом 😂
💢Карина у меня ну ни разу не спортивный ребенок. Натура творческая))) Прям как я: мне тоже в ее возрасте спорт вообще был не нужен, не интересовал. Я была счастлива от того, что у меня по группе здоровья было освобождение от физкультуры 😂 Были проблемы с почками.
💢Когда ей было лет 7, она как-то проявляла интерес к фитнесу, даже ходила со мной в зал групповых тренировок. Я занималась, а она игралась гантелями, фитоболами, скакалками. Ей нравилось. Но интерес быстро иссяк.
💢Сейчас предлагаю ей ходить заниматься - думаю, личный пример и все такое... Но нет, не хочет.
💢Сегодня вот увидела на фитнес-платформе FitStars новую программу тренировок для подростков. Предложила ей позаниматься утром - как зарядка. Занятия короткие, по 13-20 минут. Программа простого уровня сложности.
💢Вот, занимается. Или делает вид 😅 Пес ей еще активно помогает, они же как ниточка с иголкой. В программе 8 тренировок, после можно повторять. Посмотрим, насколько хватит.
💢А у ваших детей как со спортом?
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5xyjPRA
Около минуты
23 мая
623 читали