102 подписчика
Что нужно бойцу, что бы стать действительно опасным и непредсказуемым.
Вот вам три тактики кумитэ, что бы улучшить свои бойцовские качества:
1️⃣"Иди туда, где будет шайба"
Когда одного легендарного хоккеиста спросили о его секрете успеха, он ответил:
"Я не иду туда, где шайба. Я иду туда, где шайба будет".
То же самое и для кумитэ.
Вместо того, чтобы целиться туда, где находится ваш противник, цельтесь туда, где будет находиться ваш противник.
Вот почему первое, что вы должны делать в бою - это НАБЛЮДАТЬ.
Не начинайте бой просто бездумно. Понаблюдайте за ритмом, движениями и то как ваш противник реагирует на ваши действия.
Как только вы определили его манеру боя, атакуйте!
Естественно, это применимо и в другую сторону…
Не позволяйте противнику разгадать ваши намерения.
Будте непредсказуемы.
2️⃣Скорость. Но не так как мы привыкли её понимать. Сама скорость удара может быть и не очень быстрой, но вот изменение скорости во время поединка, то что нужно.
Если у вас постоянная скорость в кумитэ, ваш противник научится читать вас (даже если вы быстры). Устойчивый темп делает вас предсказуемым и вас легко ударить.
Ключ заключается в переключении между быстрым и медленным.
Научитесь играть с ритмом, темпом и хронометражем ваших ударов.
Вам не всегда нужно быть быстрее своего противника. Но вам обязательно нужно варьировать свою скорость.
Ускорение и замедление.
Инь и ян.
3️⃣ Наконец, давайте поговорим о защите.
Ваш противник может атаковать вас разными способами.
Но чем больше защитных приемов (блоков, контратак и т.д.) у вас в арсенале, тем меньше шансов, что вы действительно сможете использовать какой-либо из них. Так работает мозг.
Поэтому такой совет, больше сосредотачивайтесь на позиции(стойке) и передвижениях.
Регулируя дистанцию и угол наклона, вы будете иметь преимущество как в защите, так и в нападении.
Начните постоянно практиковаться в том, как держать правильную позицию и правильно двигаться.
Человек, который контролирует позицию, контролирует бой. Вот почему величайшие бойцы одержимы работой ног.
"Порхай, как бабочка, жаль, как пчела ..."
Знаете ли вы другие стратегии кумитэ?
Оставьте комментарий и поделитесь!
1 минута
22 мая 2024