Найти в Дзене
94 подписчика

Бег с удовольствием. https://vk.com/enjoytherun Навстречу ветру. Программа 21 дня.

День второй. Полёт нормальный. Самое сложное было встать утром: за окном темнота, кошки уютно обложили со всех сторон, только нудный будильник орёт с кухни "пора вставать". Поднялись, потянулись. Полпути ловила напряжение надкостницы, не давая ему сковать ноющей болью ноги. Контроль это важно, ещё важнее чувствовать организм. И если после первой тренировки организм ничего не понял, на эндорфинчиках и адреналине, решил, что это разовая акция, то сегодня он как понял, что это не шутки, прифигел. И не просто прифигел, а прям прифигел-прифигел. Все 206 косточек хрустнули разом, даже череп, 640 мышц решили, что нам не по пути, и только 15 километров нервов взяли ответственность на себя: мы до бежим до финиша!! Мыщцы взыли : не сможем!!! -Тогда дойдем!! Кости промямлили: не выдюжим!!! -Тогда доползем!!!
И так... Задача на сегодня отработать день, вернуться домой, лечь спать, что бы в 5:30 утра бесить всех своим "Доброе утро!!" и опять бежать, неумело, неуклюже навстречу ветру!!
Около минуты