ЧТО ТАКОЕ СНАНА СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ?
Добрый день, дорогие друзья. Сегодня поговорим про снана – это омовение. Все мы знаем насколько важно чистить зубы, но все ли знают важность принятия душа.
📜В Аюрведе омовение (снана) входит в диначарью (режим дня). И вот, что о ней говорится в первоисточнике: “Омовение дает чистоту, увеличивает половую силу, долголетие, снимает усталость, удаляет пот и нечистоты, наделяет тело силой и в высшей степени – оджасом”. (Чарака-самхита 1.5.94)
📜Человека, регулярно омывающегося, всегда украшают 10 хороших качеств: сила, красота, приятный голос, хороший цвет лица, мягкость прикосновения, аромат, чистота, привлекательность, юность и сияние. (Махабхарата 5.37.29)
📜Хотя омовение тела горячей водой приносит энергию и жизненную силу, важно знать, что не следует мыть голову горячей водой. Это забирает силу у волос и зрения. Таким образом, те, кто желает сохранить силу волос и глаз, должны омывать голову прохладной водой. (Аштанга-Хридайа-Самхита 1.2.17)
Интересно, что такая простая процедура, как омовение, наделяет нас таким большим количеством приятных результатов.
Дорогие друзья, согласны ли вы с тем, что омовение настолько важно?
❤️Будьте здоровы и счастливы.
#диначарья_ayurvedaliliya
1 минута
13 сентября 2024