54 подписчика
В ответ на пост
Еще этот день называют волшебным днем исполнения желаний, так что не будем упускать эту возможность.
Уже сегодня начинаем подготовку:
✔️ Убираем дом, выбрасываем старое и ненужное, освобождаем место для нового и желанного.
✔️ После уборки пройдемся по дому с зажженной свечой, осветив каждый уголок. Если у вас есть колокольчик, повторим обход, символически "прозванивая" пространство. Можно зажечь ароматические палочки, пало санто. После ритуала очищения проветриваем комнаты.
✔️ Если ваше сердце прямо сейчас разрывает обида, напишите письма обидчикам, откровенно изложив все свои претензии. Отправлять письма не надо, пишем, сжигаем и забываем. Нам нужно оставить злость и разочарование в этом дне, не забирая отрицательные эмоции в волшебный день Акшая Тритья.
✔️ Уединяемся, включаем приятную музыку, наливаем себе чашечку чего-нибудь вкусного и пишем список желаний. Длинный, подробный, все, что придет в голову от самого важного к менее значимому. Откладываем его в сторону, завтра он нам пригодится.
❕Важно: все желания загадываем только для себя и от первого лица, не упоминая других людей. Примеры: загадываем материальное благополучие для себя, а не новую высокооплачиваемую работу для мужа, новую руководящую должность себе, а не чтобы начальника уволили, а вас взяли на его место и т.д.
✔️ Если чувствуете потребность, можно помедитировать, почитать мантры до и после составления списка желаний.
✔️ Вечером благоприятна прогулка на свежем воздухе. После прогулки пораньше ложимся спать.
⬇️ ⬇️ ⬇️
#relax #mindbody #moon
1 минута
9 мая 2024