146 подписчиков
– Мы семья. Дети остались без отца. Два сына и дочка маленькая.Старший первоклассник. Любит поныть, нет мотивации что-то делать,кроме пластилина.. Мама одна занимается воспитанием, не хватает жесткости и строгости. Бывает не слушаются. Как не пытаться стать и мамой и папой? И при этом не растерять авторитет?
В рубрике #вопроспсихологу сегодня на вопрос читательницы отвечает старший психолог Доброй терапии Елизавета Тахтаракова.
– В данной ситуации, при всей вашей внутренней силе, попробуйте принять то что вы не супергерой. У вас может не хватать сил и ресурсов на то, чтобы охватить всё – и это нормально. Попробуйте честно ответить себе на вопрос, на что мама в таких сложных обстоятельствах реально способна? Что входит в список ее возможностей? Можно составить такой список на бумаге и «ловить себя», если пытаетесь сделать больше. Вы ищете помощь и открыты предложениям, это уже огромный труд.
Около минуты
9 мая 2024