11,4 тыс подписчиков
В сложное время.
Сейчас именно для таких людей, как в этой статье очень сложное время. Им и раньше то не легко жилось, а сейчас вообще просто хочется убежать от реальности... Только бежать некуда.Да, и мне порой нелегко. Что бы хотелось добавить к статье. Лично мне очень часто помогает творчество. Любое. Например рисование, написание статей. А ещё люди вокруг, общение. Иногда я просто сажусь за руль автомобиля, включаю радио и еду куда глаза глядят.... Обычно в сторону природы. Нахожу красивое место:реку, лес, вершину небольшой горы или родник. Выхожу. Могу лечь на землю и смотреть в небо... Ни о чëм не думая. Или сидеть на берегу реки и отпускать свои мысли вместе с её течением.Становится легче. И я живу дальше...
Делайте всë, что вам помогает в такие моменты. Помните, вы не одни такие. Не бойтесь делиться в комментариях своими переживаниями. У меня на канале нет хейтеров, им здесь не интересно. Всем позитивного, весеннего настроения 💞💞.
Поговорим...
7 июня 2023
О сложном, подвижная психика.
Психология. Давно я не писала о сложном, может быть мне и самой эту тему задевать нелегко. Сегодня хотелось бы поговорить о пограничном расстройстве личности и о подвижной психике.Если коротко, то это в первую очередь эмоциональные качели, когда каждый час два настроение меняется от веселья к грусти, бывает и хуже, от эйфории до депрессии в особо запущенных случаях. На пограничное расстройство указывают жалобы на ощущение опустошенности, постоянные колебания настроения, спутанность чувств, склонность к разрушительному и непродуктивному поведению. Также в списке характерных признаков: нетерпимость...
Около минуты
9 мая 2024