7922 подписчика
Канал №1 о здоровых нервах.
17 января 2023
Как мы себя обесцениваем
«У меня жутко болела голова. Я вспомнила упражнение из аутотренинга от головной боли, сделала его и очень удивилась: боль прошла! Я не верю, что какие-то упражнения помогают. Я вообще не верю, что я могу чего-то добиться в жизни.» Передо мной – Лиза, симпатичная молодая девушка, с которой мы встречаемся на сессии в четвёртый раз. Она пришла с многочисленными страхами и неуверенностью в себе. Но самое главное – с огромным недоверием к миру и желанием все контролировать. Таких клиентов не особенно любят психологи и стараются от них отказаться. Я пятый психолог на ее пути. Причина в том, что даже...
10 мая 2024