32,3 тыс подписчиков
🥬 В чём польза квашеной капусты
👉 Ферментированные овощи (особенно капуста) являются лучшим источником витамина С.
👉 Если при квашении добавить пробиотики, капуста станет кладезем полезных бактерий, которые способствуют укреплению иммунитета.
⚠️ Обязательно включайте квашеную капусту в рацион питания, особенно в весенний период, когда нехватка витаминов ощущается наиболее остро.
Интересные факты о квашеной капусте читайте в нашем материале.
✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber
✅ Мы в Telegram → t.me/...rru
✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk
✅ Наш сайт → bober.ru
✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos
Фото: Редакция телеканала «Бобёр»
Около минуты
20 мая 2024