286 подписчиков
Запрос: Меня тригерит успех, какие-то классные события у знакомых.
Смотрю на них и ничего не хочу делать.
Мне это не нравится, что делать?
Если называть вещи простыми словами то это З А В И С Т Ь.
Как она возникает, рассмотрим на примере:
Вы пришли в кафе с подругой. Она заказала пиццу.
Ей приносят эту пиццу, вы ее видите, чувствуете запах и тоже хотите пиццу.
И здесь 2 варианта развития событий:
1. Вы тоже заказываете пиццу. Ешьте свою пиццу и получаете удовольствие от еды и от общения с подругой.
2. Вы хотите эту пиццу, но вы решили, что вам по какой-то причине нельзя эту пиццу (вы на диете, вы решили питаться более здорово, либо еще что-то). И вы продолжаете хотеть эту пиццу, внутри возникает злость на подругу: Как она может есть эту пиццу, когда вам нельзя! И следом подымается чувство вины: Я плохая, т.к. завидую подруге и злюсь на нее.
С 1м вариантом все понятно.
Почему во втором варианте возникают все эти чувства?
Зависть это когда я смотрю на другого человека, понимаю, что могу также. Т.е. внутри меня есть потенциал получать, достигать, жить так же, как тот, кому я завидую.
Но я по какой-то причине решила, что мне так нельзя.
Мне кто-то внушил, что у меня так не получиться, я такого не достоин, такое не для меня.
И я проваливаюсь в чувство вины. Потому что мне же еще внушили, что ЗАВИДОВАТЬ ПЛОХО.
Важно понять, что если мы внутри не ощущаем потенциала на достижение такого-же результата как у того кому завидуем, зависть не подымается.
Т.е. вы не завидуете рыбаку, поймавшему большую рыбу, если вы не рыбак.
Вы не завидуете тяжелоатлету, выигравшему соревнования, если вы не тяжелоатлет. И т.п.
Т.е. что происходит, если внутри есть потенциал:
Вы увидели у другого, что-то (приобретение, действие, событие и т.д.)
Вы этим вдохновились, у вас появилось желание сделать также.
И внутри вас выделяется энергия на эти действия.
Но внутри вас есть травмированная часть, которая тут же реагирует: мы когда-то уже так захотели, сказали об этом или даже сделали, и нам за это так прилетело, было так больно, что мы решили, что это не для нас. И она начинает останавливать вас.
Т.е. одна часть вас хочет этого, другая говорит – нам туда нельзя. Вы боретесь сами с собой. И вы сливаете кучу энергии на эту борьбу.
Сюда еще чувство стыда включается, потому что завидовать плохо.
И вина за то, что не делаю, так как хочу.
Поэтому вы и не делаете ничего, что энергии нет, внутри стыдно, больно.
Но на самом деле зависть нам помогает.
Зависть показывает нам наш потенциал, возможности для реализации, раскрытия себя, перехода на новые уровни. Она как охотничья собака делает стойку, когда вы видите, что-то интересное для себя.
А еще она подсвечивает нам наши травмы, и толкает нас в работу с ними.
Но кто-то остается на уровне стыда, вины, злости на себя и других.
А кто-то идет с этим к специалисту. И свою травмированную часть трансформирует в здоровую, наполненную энергией.
Как у вас с завистью?
2 минуты
8 мая 2024