23 подписчика
Недавно меня спросили, бывало ли у меня когда-нибудь состояние выгорания. Этот вопрос поставил меня в тупик, потому что я не до конца понимаю значение этого слова. Что вообще такое «выгорание» и как понять, что оно наступило?
Если рассматривать выгорание как потерю интереса к работе и усталость от неё, то, безусловно, это довольно распространённое явление, которое существовало задолго до того, как появился термин «выгорание».
Вероятно, оценка природы выгорания — задача психологов, но очевидно, что сотрудник, который находится в состоянии выгорания, работает неэффективно. И неважно, считает ли он сам себя выгоревшим или так думает его руководство. С неэффективным сотрудником нужно работать, чтобы исправить ситуацию, иначе пострадает общее дело.
А у вас когда-нибудь было выгорание? Как, на ваш взгляд, можно понять, что оно наступило?
#личный_опыт
Около минуты
8 мая 2024