787 подписчиков
Друзья, в этом посте мы предлагаем вам разбор детской книжки «Когда можно плакать», которая отрицает и осуждает эмоции.
И о том, почему мы тревожимся от собственных эмоций?
В этом разборе обсудим неполезные и разрушительные для психики убеждения о своих эмоциях, чем оборачивается их критика и как это связано с тревогой и дискомфортом. С последующим уничтожением вредной книжки 🤬 Смотрите до конца!
Около минуты
7 мая 2024