38 подписчиков
Это представляется важным стратегически и политически для всех представителей различных методов, присутствующих в нашем сообществе.
- Взаимодействие с окружающей средой: относится к необходимости понимания и подхода к телу во взаимосвязи с окружающим его пространством, то есть к человеку в его контексте, где есть другие человеческие существа, другие объекты и непрерывность связи с окружающей средой.
Наш интерес не ограничивается самоосознанием, когда мы проникаем глубоко внутрь и остаёмся там. Мы также не хотим развивать осознание, которое ограничивается поверхностью кожи. Да, эпистемологически соматическое образование фокусируется на наиболее полной самореализации в нашей собственной жизни - но в качестве основы для получения чувственного опыта и действий во внешнем мире.
3) Метод Фельденкрайза - это метод соматического образования. Другими словами, как было определено ранее, это метод, позволяющий научиться осознавать движение живого тела (сомы), перемещающегося в окружающей среде. Некоторые отличительные характеристики системы обучения Фельденкрайза по сравнению с другими методами соматического образования таковы:
- Предполагаемая модель Метода Фельденкрайза включает в себя оптимизацию использования скелета в поле силы тяжести, пропорциональное распределение работы в суставах, равномерное распределение мышечного тонуса и рост возможностей саморегуляции нервной системы.
- Педагогически Метод предлагает процесс "управляемого открытия", а не обучение "правильным" движениям: ученики должны полагаться на свой собственный опыт, чтобы определить свои модели движения и улучшить как эффективность, так и качество своих движений. Преподаватели не демонстрируют, а создают учебные ситуации, и ученики должны сами найти вариации и варианты, которые будут способствовать их комфорту и эффективности движения. Предлагаемые для этого процесса исследования, часто не являются привычными, они позволяют выявить свои паттерны и открыть новые варианты.
- В Методе Фельденкрайза есть как индивидуальная практическая модальность, так и групповая, с вербальным руководством, причем каждая модальность дополняет и отражает другую. Кроме того, аудио- и видеоматериалы легко использовать дома для личного пользования.
- В Методе Фельденкрайза используется подход функциональной интеграции, т.е. движения рассматриваются с точки зрения всей соматической системы, действующей в окружающем мире. Части тела не изучаются и не рассматриваются изолированно от всего "я". На самом деле, целью является пропорциональное распределение всего "я".
- Метод Фельденкрайза находит применение практически во всех областях человеческих интересов. Он может внести очень полезный вклад в искусство, спорт и тренировки, образование, а также в здравоохранение, где терапевтическая польза может быть получена от этого образовательного процесса.
В конечном итоге Метод Фельденкрайза - это очень открытый метод. Он включает в себя набор ценностей, принципов, практик и эмпирических данных для развития человеческого потенциала. Люди, изучающие Метод, также учатся: замедляться, чувствовать и осознавать более чётко свой способ действия, не форсировать решение вопросов, отделять процесс от результата, уважать свои границы, обращаться с собой мягко и разумно, поддерживать в себе способность к развитию и обучению на протяжении всей жизни, преодолевая трудности и т.д.
Надеюсь, это будет полезно для нашего сообщества и для понимания места Метода Фельденкрайза в соматическом образовании.
Искренне ваш,
Ивон Жоли
2 минуты
7 мая