Найти тему
11 подписчиков

Про чувства


Вчера у меня был диалог на эту тему, и хочется напомнить вам:

Если вы подавляете какие-то негативные чувства, допустим, подавляете боль, страх - то одновременно с этим вы подавляете свою способность к радости, любви и другим положительным эмоциям. Увы, нельзя отключить что-то одно.

Кстати, помимо этого факта, есть еще один: все подавленные эмоции остаются жить у нас в теле, провоцируя всякие нехорошие болезни или пагубные зависимости.

К чему я тут о чувствах вдруг (не похоже на меня, я знаю). А отчасти потому что мне важно было услышать самой напоминание об этом и сделать для себя кое-какие выводы, а отчасти потому что в любых наших действиях есть такая интересная связка:

Мысли - чувства - действие / бездействие - результат.

Рассказать об этой связке подробнее?
Около минуты