27 подписчиков
А мы сегодня восстанавливали духовный, физический и психо-эмоциональный баланс с помощью Асан! И действительно только внутреннее спокойствие даёт возможность уравновесить наше тело. 😊
Когда мы находим баланс и способны задержаться в Асане хотя бы на 30 секунд, то происходит внутреннее преобразование метаболизма мышц и связок - увеличивается сила, эластичность и способность к быстрому растяжению и сокращению без травм! ❤️
#асаныбаланса
#равновесиеумателадухайога
Около минуты
6 мая 2024