11 подписчиков
Питаемся правильно и вкусно!
В такой период как Пасха, часто в интернете попадается на глаза морковный кулич. Согласно многим отзывам он подходит под наши ВБН (вкусно,быстро и низкокалорийно) .
И я решила попробовать 🤝сделать свои первый кулич.
⁉️Низкокалорийность-нет
КБЖУ на 100 грамм 297/7/16/32.
На мой взгляд,это уже не не совсем ПП. Если вы сможете съесть 100 грамм и ни кусочка больше, то возможно.
Продукты
Морковь - 200 гр
Яйцо - 2 шт
Раст.масло- 60 мл
Сахар - 80 гр
Мука 150 гр
Разрыхлитель- 1 ч. л.
Соль - щепотка
Грецкий орех
Цедра апельсина
⁉️Быстро: да
Все смешиваем: натертую на мелкой (это важно) терке морковь 200 гр., яйца, 60 мл раст. масла и 80 г сахара. Вводим150 г муки с ч.л. разрыхлителя. И для вкусового эффекта добавляем в тесто гр. орех и цедру апельсина
Многие кто кто уже готовил рекомендуют,при наличии, добавить пряничный микс,чайную ложку!
⁉️Вкусно:да.
Рспределяем по формочкам, у меня две штуки 9 см, и отправляем в духовку на 40 минут при 180С. ‼️тут рекомендую ориентироваться на свой дух.шкаф
#Реkomендации
Около минуты
6 мая 2024