17 подписчиков
Моё окружение
Давайте начистоту. То, с кем мы общаемся, что мы смотрим, кушаем, слушаем - в комплексе составляет и наполняет нас
Думаю, вспоминается общение с людьми после которого хочется впасть в уныние или накричать на кого. А иногда напротив - творить, мечтать и любить втрое больше и сильнее
Раньше в детстве мы соревновались в количестве друзей. Я помню те времена, когда количество друзей вконтакте имело вес. Будучи подростком, переживала. А спустя время стала удалять из друзей сама, чистить свои подписки в социальных сетях
С возрастом становится понятно, что имеет вес не количество, а качество. Но, к сожалению, понятно не всем и сразу
Русский менталитет слишком построен на терпении ненужной и жертвенности. Нам сложно выйти из токсичных отношений, да что уж там - просто уйти от неинтресного разговора с коллегами...
Не зря говорят, скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Очень важно окружение, которое соответствует тебе, твоим ценностям
Очень важно, что общение должно строится по принципу "выиграл-выиграл". Каждый что-то получает и отдаёт взамен. Это самая классная ситуация, здесь есть только победители
Задания
1. выпишите имена своего близкого и около близкого окружения
● напишите, даёт ли вам общение энергию или наоборот забирает ресурс
● с кем из них отношения встроены по принципу выиграл-выиграл
● есть ли в окружении откровенно токсичные люди
● как в ближайшее время возможно оптимизировать отношения с людьми
2. Понаблюдайте за собой эту неделю. Умеете ли вы уходить от токсичной беседы, ненужных пустых разговоров и сплетен, или наоборот сами их разжигаете?
#отношения #моеокружение #друзья
1 минута
6 мая