21 подписчик
Сат Нам!☀️
Отвечаю на популярный вопрос😎
Итак, для чего же в этой вашей странной Кундалини йоге ещё и мантры петь?
Наши классы всегда начинаются с пения мантр, да и сама практика порой наполнена странными звуками и телодвижениями. Но тем не менее, всё больше и больше людей привлекаются её мощным воздействием и мгновенной эффективностью. Хотя вопросов от этого меньше не становится.
🗣️Расскажу своими словами, с точки зрения науки.
С санскрита, слово МАНТРА переводится как:
МАН - ум
ТРА - направление, освобождение.
МАНТРА - освобождение, очищение ума.
Все знают, что звук - это вибрация.
Каждая мантра в йоге имеет очень высокую частоту вибраций. И когда мы поём, все наши клетки, все наши жидкости - структуируются, согласно заданной частоте. (Посмотрите фильм "Вода")
Текст мантр - это по сути звуковой код. При произношении мантр ВСЛУХ, происходит также активация определенных точек во рту, что в свою очередь даёт импульс мозгу и эндокринной системе.
Так что - никакой магии, это ЗНАНИЯ, которые почему-то относят к эзотерике🤷🏻♀️
Лично я обожаю петь, мантры и НЕ мантры😁 и случилось это после регулярной практики Кундалини, т.к. раскрылась горловая чакра...
И... Это прям отдельная тема, расскажу про свой опыт принятия голоса, если Вам интересно 😘
Расскажите, как вы относитесь к "пению" в практике и вообще в жизни? Умеете и любите ли свободно звучать? Или слышать свой голос в записи, не содрогаясь при этом😁??
1 минута
6 мая 2024