Кундалини йога с Анной Новиковой

🌀Вот некоторые факты: ☕️Какао церемония это - традиция южноамериканских индейцев. ☕️Церемониальный какао это не порошок! Это претёртые особым образом зерна какао, в которых сохраняется максимум пользы! ☕️Настоящий какао дарит бодрость и заряжает энергией. А ещё, улучшает настроение и самочувствие. ☕️Какао способствует выработке гормонов "блаженства" - анандамида, серотонина, дофамина и триптофана. ☕️На тонком уровне, какао раскрывает сердечность, снимает маски и дарит эмпатию к миру. ☕️Влияние на физическое тело: 🔴Способствует укреплению иммунитета 🔴Снижение уровня сахара 🔴Снижение веса 🔴Улучшение настроения 🔴Стимуляция работы мозга 🔴Улучшение кровообращения 📽️Кстати, один из моих любимых фильмов с детства - "Шоколад" 😌 Вспомнилось) Смотрели? Какао церемония будет в апреле! Читай программу Ретрита❤️ ПРОСТРАНСТВО ТИШИНЫ Ещё 4 места свободны 💚

🌒Вот некоторые факты: ☕️Какао церемония это - традиция южноамериканских индейцев. ☕️Церемониальный какао это не порошок! Это претёртые особым образом зерна какао, в которых сохраняется максимум пользы! ☕️Настоящий какао дарит бодрость и заряжает энергией. А ещё, улучшает настроение и самочувствие. ☕️Какао способствует выработке гормонов "блаженства" - анандамида, серотонина, дофамина и триптофана. ☕️На тонком уровне, какао раскрывает сердечность, снимает маски и дарит эмпатию к миру. ☕️Влияние на физическое тело: 🔴Способствует укреплению иммунитета 🔴Снижение уровня сахара 🔴Снижение веса 🔴Улучшение настроения 🔴Стимуляция работы мозга 🔴Улучшение кровообращения 📽️Кстати, один из моих любимых фильмов с детства - "Шоколад" 😌 Вспомнилось) Смотрели? Какао церемония будет в АПРЕЛЕ! Читай программу Ретрита❤️ ПРОСТРАНСТВО ТИШИНЫ Есть 4 места ❤️

🕊️ С ДНЁМ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ, ДРУЗЬЯ! 🎀 Наблюдайте жизнь вокруг себя! Сейте семена своих желаний! Всё прорастёт! Загадывайте все самое самое, празднуйте, мечтайте и планируйте! 🌹 Переходим на светлую сторону 🤫 или ПЕРЕЗИМОВАЛИ! УРА! 🐇

Девушки, делюсь АНОНСОМ! 23 МАРТА Буду рада всех видеть ♥️ И место такое красивое! Настоящий храм женщин 🥰 🤗

🪸 Дорогие, привет! В субботу прошёл наш ЖЕНСКИЙ КРУГ на тему РОДА! Как же я люблю этот процесс! Накануне, я всегда прописываю программу и каждый раз все идёт "не по плану"😁 А в каком то божественном потоке. И рождаются практики, слова, фразы, медитации - актуальные именно для тех женщин, которые пришли! Через различные практики, телесные и медитативные, через рисование, звукотерапию, памятование своих предков, мы соединялись с РОДОВЫМ ПОТОКОМ! 🌳 Ведь это наша СИЛА, наша поддержка и опора! И я уверена, что зёрна, которые мы посеяли на этом кругу - будут прорастать и в дальнейшем, дадут свои плоды! В виде процветания во всех сферах в жизни! 🔴 Я БЛАГОДАРЮ всех женщин за участие и доверие! Людмилу, которая заявила о своем намерении и собрала по сути этот КРУГ ♥️ И конечно, себя, за то что нахожу силы и энергию на все события МАРТА. МЕРОПРИЯТИЯ МАРТА Я знаю, что у многих есть сопротивление перед женскими встречами, особенно если темы глубокие! Но знайте, что это в этом огромный потенциал и рост! Всех обнимаю и до встречи ♥️ 😘

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ Друзья, приветствую Вас на моём канале! Меня зовут Анна Новикова. Я сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, уже несколько лет преподаю в группах и индивидуально. О моём йога пути читай тут Провожу сеансы звукотерапии с Гонгом. Являюсь ведущей ЖЕНСКИХ КРУГОВ, различных тематических и духовных практик, организую и провожу творческие мастер классы, йога выезды и ретриты. Мой путь проводника и ведущей ❤️Тут собрала полезный видео контент для вашего удобства: ✨ Дыхание огня ✨ Лунное дыхание для спокойствия ✨ Медитация для иммунитета ✨ Комплекс йоги на 11 минут ✨ Кундалини комплекс для активации всех ЧАКР ✨ Упражнения для здоровой спины ✨ Топ упражнений для женского здоровья Ну смотрите, как структурно получилось 😁 Учусь вести канал понятно и красиво 😁 Поддержите меня ♥️ и поделитесь, если какое-то видео оказалось полезным! Буду и дальше снимать для Вас 😘

https://music.yandex.ru/album/2373889/track/20787043?utm_medium=copy_link

Поём, слушаем, медитируем, наслаждаемся💫🌸🤗

«В йогической традиции Женщина – это воплощение творческой силы Бога, Шакти. Женщина воплощает тот аспект Бога, посредством которого Он создавал всё Творение. Эта Изначальная Сила называется Ади Шакти, и в форме разнообразных богинь ей поклонялись веками. В существе каждой женщины скрыта сила богини, ожидающая своего признания. Сила кундалини – это сила Шакти». Йоги Бхаджан. Ощути сегодня этот Танец женщины, которая знает свою силу, свою уникальность, дорожит собой, знает как с ней можно и как нельзя! Красивая, лёгкая, свободная, живая, побудь дикой как амазонка, стучи ногами, отдавай всё, что не разрешаешь, за что себя ругаешь, все свои роли, ожидания других людей от тебя! И наслаждайся! С 8 марта, мои Богини! Да прибудет с Вами сила ШАКТИ сегодня и всегда! 🌸 АДИ ШАКТИ МАНТРА ссылка для прослушивания Поём, слушаем, медитируем, наслаждаемся! 🧚

🫖Друзья, событий и встреч в МАРТЕ будет много! С радостью буду ждать Вас❤️ Присоединяйтесь! Вопросы по каждому мероприятию, по записи, стоимости и прочие моменты - можете писать в комментариях или в личку.🌟 ❤️❤️❤️ 8 Марта 🕒14:00 Праздничная Кундалини йога для женщин Yogi Room Отрадное 🕒18:00 Женский круг "Шакти" Йога "Элемента" Анонс ТУТ 15 Марта 🕒17:00 Женский круг "Сила Рода" Анонс ТУТ Gold Dance Art Studio ЖК ЗИЛАРТ 16 Марта 🕒20:00 Мастер класс "Кундалини йога + Гонг медитация" Yogi Room Скандинавский 22 Марта 🕒14:30 Мастер класс "Весеннее пробуждение" Кундалини йога + звуковой джем ЧАШИ + ГОНГ Yogi Room Отрадное 23 Марта 🕒Шоу рум "Bud in love" Ул. Малая Бронная 17 Женская практика с 15:00 до 18:00 Кундалини йога + Гонг медитация 29 Марта 🕒19:00 Мастер класс Кундалини йога + Гонг медитация Yogi Room ЗИЛАРТ