Кундалини йога с Анной Новиковой

😂 Спасибо девчонкам за сегодняшнюю практику и энергию! Каждый раз я все ещё испытываю этот эффект «до» практики и «после» практики! В жизни случаются разные вызовы, и сложно идти практиковать когда состояние «полная ж...

? Уже ЗАВТРА в 18:00 я Вас жду❤ Практика состоится от 3х человек. В записи - 2. Давайте собираемся) или класс отменят😘 Ссылка на студию До встречи ❤

! 25 Апреля, Суббота 🕕 18:00 Я провожу Гонг медитацию в студии «Элемента» Приходите расслабится, зарядится, попробовать новый опыт, и вообще приятно провести время! Что будет: 💚Телесная практика...

! Благодарю, дорогие, за наши утренние встречи, плодотворную практику и чудесное общение за чайком!🤩 Ну а сегодня - Женя нас угощала самым вкусным куличом или правильнее сказать - панеттоне! Собственного...

! Сегодня хочется затронуть обширную и глубокую тему и поговорить про ПЕРЕХОДЫ. Что это такое и как ощущается в жизни. Все мы знаем что жизнь - циклична и ПЕРЕХОД это процесс, дорога от одного состояния к другому. Иногда и довольно часто - дверь в ПЕРЕХОД открывается через КРИЗИС. Отмирание старых форм для возможности рождения новых. ПЕРЕХОД в роль жены (замужество) ПЕРЕХОД в свободную женщину (развод, расставание) ПЕРЕХОД в роль матери (рождение ребенка) ПЕРЕХОД из наемного сотрудника в свой...

….🌊 🌲Но сердечко моё тут, в деревне! В моей коллекции снимки лета 2025! Но уже поскорее хочется открыть сезон 2026😅 Скоро… скоро… Ну правда, вся эта деревенская эстетика это что-то такое родное, душевное…...

🌿 Так все стремительно меняется вокруг 😊 Всех с ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ! 🌿

🤣 хотите приходите, не хотите не приходите🤣🤣 Но! Лучше - приходите😘

! Это тактичное напоминание о том что Кундалини сама себя не поднимет! И о том, что жду вас завтра на утренний класс!👀 Среда! 9:00 🧷Yogi Room ЗИЛарт 💐

! Все классы начинаются в 9:00, длительность - 1,5 часа. Как всегда, у вас остается ЗАПИСЬ и возможность практиковать в любое удобное время. Тема апреля - ВЕСЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ! Женские практики, гормональный баланс, иммунитет и радость жизни! 🪴 Присоединиться к практикам в апреле - 3000 руб...

! 🌲 Расписание ОФФЛАЙН классов Кундалини йоги прикрепила! Записывайтесь, буду Вам рада! Запись ТУТ Всем желаю чудесной весны и солнечного настроения 🕊

… Вчера состоялась ГОНГ медитация в любимой студии Yogi Room. Немного о том, как проходит практика. Гонг - это инструмент, который работает с телом на клеточном уровне. Звук и вибрация проходит сквозь ткани, кости, жидкости - настраивая тело на глубокое расслабление. Мозг постепенно переходит в те состояния, в которых происходит восстановление - как во сне, но при этом вы остаётесь в сознании. Как всегда, на практике мы сначала идем в работу с телом, подготавливая его к глубокому расслаблению - через мягкие движения, дыхание и ароматы эфирных масел...